Seminar-Archiv
Ernährung und Sport: Fitness, Marathon, Yoga - Sportler richtig beraten in der Apotheke
Zielgruppe
ApothekerInnen, PTA
Themenschwerpunkte
Sportler leben gesund, aber sie brauchen kompetente Beratung aus der Apotheke, die sich von Informationen aus dem Internet und selbsternannten Spezialisten abhebt. Was kann ich Sportlern empfehlen, wenn sie nach Supplementen fragen? Welche Tipps gebe ich Hobbysportlern, die Ausdauertraining machen? Wie berate ich Eltern von Teenagern, die im Fitnesscenter „pumpen“ und dubiose Protein-Shakes im Internet bestellen? Welche Ernährungstrends sind in den Yogastudios gerade imTrend? Kann ich Leistungssportler überhaupt beraten, wo sind meine Grenzen?
Inhalte im Einzelnen:
- Basisernährung für Breitensportler
- Trinkempfehlung für verschiedene Belastungen
- Proteine für Muskelaufbau bei Ausdauer- und Kraft-betonten Sportarten, Nutzen und Risiken
- Vitamine und Mineralstoffe im Sport
- „leistungssteigernde“ Supplemente, Wunsch und Wirklichkeit
- Ernährungstrends bei Sportlern: Vegan und Paleo
- Plus: Essstörungen bei Sportlern
Nutzen für die Teilnehmer
Mit einer spezialisierten Beratung für Sportler und dem Angebot eines bedarfsgerechten Nebensortiments kann die Apotheke auch viele gesunde und aktive Kunden gewinnen und an sich binden.
Angewandte Methoden
Vortrag, Praxisbeispiele, Diskussion
Referenten
Dr.Sabine Brehme, Düsseldorf
Fachapothekerin für klinische Pharmazie und Gesundheitsberatung.
Dozentin, Lehrbeauftragte der Fliedner Fachhochschule
Teilnehmerzahl
max. 30 Personen
Seminargebühr
€ 95,- zzgl. ges. MwSt.
Termine